Spor genetiği testi, bireylerin genetik yapılarını analiz ederek spor performansı, dayanıklılık, yaralanma riski ve iyileşme süreçleri gibi faktörler üzerindeki genetik etkileri belirlemeyi amaçlayan
testlerdir. Bu testler genellikle sporcuların antrenman programları ve beslenme stratejilerini kişiselleştirmek ve performanslarını optimize etmek için kullanılır.
Spor genetiği testi şu bilgileri sağlar;
Spor performansını etkileyen genler incelenerek koşu, solunum ve kan akışı, enerji kontrolü gibi özellikleri kişi özelinde değerlendirir.
Genetik yapının dayanıklılık seviyelerini, kas gelişimini ve güç kapasitesini belirlemedeki rolünü belirler. Böylece gelişmeye açık ve tamalanması gereken özelliğine göre egzer- siz programını daha doğru planlamaya fay- da sağlar.
Bazı genetik faktörlerin sporcuların yaralanma riskini arttırma veya azaltma potansiyeli ve genetik olarak bireye özgü yaralanmaya açık bölgeler hakkında bilgi verir. Beraberinde öneriler de vererek antrenman planlamasına yön verir.
Genetik faktörlerin sporcularda yaralanma sonrası iyileşme süreçlerini nasıl etkilediği hakkında bilgi verir
Yapılan egzersizin kişinin genetik yapısına göre kan basıncı ve kalp atım hızına etkisi değerlendirilir
Spor genetiği testi, genel olarak sporcuların antrenman stratejilerini optimize ederek performanslarını artırmayı hedeflemektedir.
